2009年1月11日 星期日

[文]康乃爾筆記法(Cornell Method)

康乃爾筆記法(Cornell Method)

這個記筆記的方法是康乃爾大學發展出來的。

運用這個方法做筆記時,

你不但不需要重新抄寫一遍你的筆記而且可以更有效率的複習。

它同時也可以幫助你可專心的聽課。

1 上課時記筆記

使用大張的活頁筆記本,在活頁紙距離左緣大約六公分處畫一條垂直線。

在線的右邊記下上課的重要內容-

重要的事件、想法、定義與有助於你了解主題的細節。
(很少學生會記下「太多筆記」,大部分學生總是記下太少筆記)

當上課重點是以細節方式呈現時,使用段落或句子的形式把它濃縮記下來。
(不要用正式的筆記格式來做課堂筆記。)

對於那些重複出現的字或片語,可以使用代號或簡寫來代替。

只使用筆記活頁紙的其中一面。

在另一個主題開始前,留下幾行空白讓自己知道這是另一個主題的開始。

對於一些有助於了解主題的細節、特徵或原因的部份可用垂直或條例的方式書寫。

例如:

1 body language
2 verbal communication
3 eye contact

2 整理

在上完課後儘快的把筆記裡簡寫的字拼完整;

把圖表畫清楚;

在新詞語和重要的句子下劃線強調;

用星號或驚歎號把重點處標出來;

並訂正錯字,用上述這些方法把你的筆記整理完整。

直線左邊的欄位(複習欄)是幫助你複習整理用的,

讓你把右邊的上課筆記整理過後,

在這一欄寫上關鍵字或詞、簡短的標題、重要概念的摘要及加上註解。

這個步驟讓你可以加強剛上過的課程內容印象,

並且提供你複習時一個有效率的架構。

3 演練

用手蓋住右邊的筆記,只看到左邊複習欄的簡短內容,

然後把手拿開,對照一下你的答案是否完整。

心理學家們認為演練是最有效的學習方式,

因為演練可以把你所學的內容傳遞到長期記憶區。

4 複習

用自問自答的方式多複習幾次(每次複習時間不要太長)。

短但多次的複習效果遠比長時間的背誦來的有用。

每堂課下課之後花十分鐘的時間做簡短的複習,

可以把上課所學穩穩的保留在長期記憶區內。